sobre mí
Bienvenido al lugar donde tus sueños de una vida más saludable y activa se hacen realidad
Soy Paloma Quintana, una Dietista-Nutricionista con el número de colegiada CV-00791, con una formación académica sólida y una pasión por ayudar a las personas a transformar sus vidas a través de la alimentación y el ejercicio.
Mi educación incluye una Licenciatura en Ciencia y Tecnología de los Alimentos, un Máster Oficial en Nutrición Humana avalado por ISAK 1 y una certificación como Técnico Superior en Acondicionamiento Físico. Estos fundamentos académicos me permiten ofrecer asesoramiento nutricional basado en evidencia y planes de alimentación personalizados para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar.
Mi compromiso con la educación y la difusión del conocimiento me ha llevado a colaborar con varias universidades y entidades de renombre, como la Universidad de Valencia y la Universidad Complutense de Madrid.
Podcast
El Podcast de Paloma Quintana
Para cuidar tu salud y sacar todo el potencial a tu vida, necesitas tener la información adecuada y pasar a la acción, a eso me dedicaré en este podcast.
Mucho de lo que te han contado para cuidarte no te beneficia, cada vez tenemos más información pero estamos más confundidos y cada día agredimos más a nuestra propia salud, vivimos más, pero da la impresión que con menos salud y más infelices. Traeré invitados de mucho valor, junto con ellos, te enseñaremos todo sobre el cuidado de salud para que vivas mejor, te sientas bien y seas más feliz.
mi libro
Cocina, come y pierde grasa
En mi libro, publicado con el sello Zenith de la editorial Planeta, explico de dónde viene mi filosofía de estilo de vida y mi propósito de ayudar a mejorar nuestra salud.
A pesar de su título «Cocina, come y pierde grasa, Recetas deliciosas para una vida saludable», hablo mucho más que de pérdida de grasa, para que esta sea el motivo que ayude a empezar un camino fascinante de autocuidado.
Café proteico
CaféFITconQ
Café proteico #CaféFitConQ de FoodSeries es el preparado original creado por Paloma Quintana, bautizado como Café Fit con Q. Una fórmula a base de café instantáneo de tueste natural, cacao desgrasado y proteína concentrada de suero de leche.
La combinación de ingredientes empleados ha sido cuidada al detalle, seleccionando las materias primas de más alta calidad para conseguir un auténtico desarrollo del emblemático café que ha conquistado los paladares de muchísimos seguidores de Paloma en su versión ‘home-made‘.
clínica Fit con Q
Mi Clínica
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