Paloma Quintana
Dietista-Nutricionista CV-00791
Asesoramiento personalizado para guiarte en la mejora de tus hábitos de alimentación, dentro de un estilo de vida saludable.
Educación nutricional, mejora de la composición corporal y asesoramiento nutricional deportivo
Verte bien, sentirte mejor, ser más feliz

¿Estás en movimiento?
«Cuando hablamos de actividad física, les suelo decir a mis pacientes que les mentiría si le digo que sin aumentar su actividad física, sólo con la mejora de su alimentación les estoy mejorando su salud.
Claro que lo hace, pero la actividad física y el entrenamiento tienen una enrome importancia en la salud, el sedentarismo me parece una verdadera patología.»
Gracias. Porque de verdad que no sabes lo que ha supuesto para mí iniciar todo este proceso contigo. Más allá de todos mis dolores menstruales , y del cambio físico, etc, he conseguido valorar y disfrutar de la comida y de su elaboración como nunca y esto, con este año tan difícil, me ha ayudado a conseguir momentos de atención plena, gratitud y equilibrio como nunca. Disfruto mucho de comérmelo, disfruto de compartir todas las elaboraciones con mi pareja y hasta en esto hemos cambiado porque ahora, el momento de comer y cenar aunque sea entre semana, es para los dos un tiempo de bienestar muy gratificante. Y he llevado mi entusiasmos a las personas de mi alrededor hasta el punto de preparar desayunos para l@s compañeros de trabajo o familiares. Así que GRACIAS por contribuir en mi equilibrio emocional y bienestar.
laura, 30 años, psicóloga.

Mejora tu rendimiento deportivo
Tendrás un asesoramiento dietético personalizado para conseguir tu mayor rendimiento.
Ha conseguido hacerme cambiar la visión de una alimentación saludable, ha dejado de ser algo impuesto y ha pasado a ser algo divertido y con el que se puede disfrutar con un sin fin de opciones.
Neus, 30 años, crossfitera.

Asesoramiento dietético
Educación alimentaria para mejorar tus hábitos, conseguir tus objetivos y hacer de la alimentación un aspecto de tu vida del cual te sientas orgullos@.
Durante mi vida he realizado diferentes planes de adelgazamiento y nunca conseguía eliminar la grasa de tal forma como estoy consiguiendo ahora. Hay que ver la manera tan sencilla que ha tenido de enseñarme alimentarme mejor.
Yolanda Martínez
Tarifas
Bonos iniciales
«CONOCIÉNDONOS»
1 mes
- Formulario inicial
- Entrevista
- Elaboración de plan personalizado.
- Consulta dudas durante el mes
- Revisión a los 15 días de inicio
- Servicio de consultas por whatsapp empresa durante 1 mes.
- Acceso a aplicación móvil con tu menú y lista de la compra durante un mes.
Pequeños cambios en el menú solicitados vía mail sin tener que esperar a tu revisiónDescuento especial en mis cursos y talleres.
«EMPEZAMOS»
3 meses
- Formulario inicial
- Entrevista
- Elaboración de plan personalizado.
- Consulta dudas durante 3 mes.
- Revisión a los 15 días de inicio.
- Revisiones durante los 3 meses.
- Servicio de consultas por whatsapp empresa durante 3 meses.
- Acceso a aplicación móvil con tu menú y lista de la compra durante 3 meses.
Pequeños cambios en el menú solicitados vía mail sin tener que esperar a tu revisiónDescuento especial en mis cursos y talleres.
«A TOPE»
6 meses
- Formulario inicial
- Entrevista
- Elaboración de plan personalizado.
- Consulta dudas durante 6 meses
- Revisión a los 15 días de inicio.
- Revisiones durante los 6 meses
- Servicio de consultas por whatsapp empresa durante 6 meses.
- Acceso a aplicación móvil con tu menú y lista de la compra durante 6 meses.
- Pequeños cambios en el menú solicitados vía mail sin tener que esperar a tu revisión.
- Descuento especial en mis cursos y talleres.
Entré por la puerta sin saber qué pesaba y cada día que he vuelto ha sido igual. ¿Que he perdido peso? Pues claro. Mucho, pero no le doy ninguna importancia a la cantidad, sino al hecho de encontrarme mejor, más feliz y cómodo.
david torres
El Blog #PalomaQuintana #NutricionconQ
Artículos sobre nutrición, recetas saludables y algunas colaboraciones.
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