sobre mí
Estás en el lugar idea si quieres mejorar de verdad tu estilo de vida. Te sentirás bien, te verás mejor y serás más feliz siendo coherente con lo que quieres.
Soy Paloma Quintana, apasionada de la vida sana, llevo más de la mitad de mi vida estudiando todo lo relacionado con la nutrición y la salud basada en los hábitos, más de 10 años trabajando con personas. Mi misión es que disfrutes de este estilo de vida.
Soy Dietista-Nutricionista, colegiada CV-00791, licenciada en Ciencia y Tecnología de los alimentos, Grado superior en acondicionamiento físico, ISAK 1, Post grado universitario en Nutrición Humana, estos fundamentos académicos me permiten ofrecer asesoramiento nutricional basado en evidencia y planes de alimentación personalizados para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar.
Sumo larga lista formaciones académicas relacionadas con la salud. Me mueve mi pasión por ayudar a las personas a transformar sus vidas a través de la alimentación, el ejercicio y los hábitos de estilo de vida.
Mi compromiso con la educación y la difusión del conocimiento me ha llevado a colaborar con varias universidades y entidades de renombre, como la Universidad de Valencia, Universidad Complutense de Madrid, Universidad Internacional de Valencia y medio de comunicación con Rtve.
Paloma Quintana
Colaboraciones
Paloma Quintana
Comunicación
Soy una apasionada de la comunicación, colaboro con medios de comunicación como RTVE, Radio intereconomía, revistas y prensa como El Español, revista Hola, entre otras, y soy imagen y colaboradora oficial para empresas privadas como HSN y Ruster fitness. Puedo aportar valor a tu marca.
Mi Podcast
El Podcast de Paloma Quintana
Para cuidar tu salud y sacar todo el potencial a tu vida, necesitas tener la información adecuada y pasar a la acción, a eso me dedicaré en este podcast.
Mucho de lo que te han contado para cuidarte no te beneficia, cada vez tenemos más información pero estamos más confundidos y cada día agredimos más a nuestra propia salud, vivimos más, pero da la impresión que con menos salud y más infelices. Traeré invitados de mucho valor, junto con ellos, te enseñaremos todo sobre el cuidado de salud para que vivas mejor, te sientas bien y seas más feliz.
mi libro
Cocina, come y pierde grasa
En mi libro, publicado con el sello Zenith de la editorial Planeta, explico de dónde viene mi filosofía de estilo de vida y mi propósito de ayudar a mejorar nuestra salud.
A pesar de su título «Cocina, come y pierde grasa, Recetas deliciosas para una vida saludable», hablo mucho más que de pérdida de grasa, para que esta sea el motivo que ayude a empezar un camino fascinante de autocuidado.
Café proteico
CaféFITconQ
Café proteico #CaféFitConQ de FoodSeries es el preparado original creado por Paloma Quintana, bautizado como Café Fit con Q. Una fórmula a base de café instantáneo de tueste natural, cacao desgrasado y proteína concentrada de suero de leche.
La combinación de ingredientes empleados ha sido cuidada al detalle, seleccionando las materias primas de más alta calidad para conseguir un auténtico desarrollo del emblemático café que ha conquistado los paladares de muchísimos seguidores de Paloma en su versión ‘home-made‘.
clínica Fit con Q
Mi Clínica
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